Ilion Loopgroepen: de trainingsweek vanaf 21 oktober
Vanaf deze week 's-avonds weer een veiligheidshesje aan !!!
Trainersindeling voor de komende week. Meld je nog steeds aan als je komt trainen.
Maandag 21 oktober
19.00 u Fitwandelaars trainer Clemens verz bij WC Rokkeveen
19.00 u 5 km groep Trainer Helma verz ilion route https://afstandmeten.nl/index.php?id=3802990
19.30 u 15/21 km groep trainer René verz ilion
19.30 u WL Groep trainer Ron verz Ilion
Dinsdag 22 oktober
19.00 u Jack verz bij Ilion
Woensdag 23 oktober
09.15 u Helma lopers verz bij ilion
19.00 u Fitwandelaars trainer Marja KB Oosterheem
19.30u 5/10km groep trainer Harco verz bij ilion
19.30 u 15/21 km groep trainer Arjan verz ilion
19.30 u WLGroep Duncan verz bij ilion
19.30 u Start to Run Kees verz bij Ilion
Donderdag 24 oktober
10.00 JVT wandelaars en lopers Rob / Kees verzamelen route https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=3803176
Vrijdag 25 oktober
10.30 u Revalidatiegroep trainer B v/d Plaat verz bij Ilion
Zaterdag 26 oktober
09.00 u Fitwandelen Clemens / Marja verz bij ilion
09.00 u Nordic Walking Hans
09.00u 5 /10 km Rob /John verz ilion route kort https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=3612604 lang https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=3612602
09.00 u 10/15 km Frans verz bij ilion route https://afstandmeten.nl/index.php?id=3802591
09.00 u 13 km René verz bij Ilion route https://afstandmeten.nl/index.php?id=3803053,3803054
09.00 u WLGroep trainer Ron verz KB Balijbos route https://afstandmeten.nl/index.php?id=3481589
09.30u Cont To Run Kees