Rutger Koppelaar naar het WJK in Barcelona

Zondagochtend vroeg vertrekt een deel van de nationale polsstok selectie, olv. Rens Blom en Jaap van der Plaat, al richting Villeurbanne, een voorstadje van Lyon. Onderweg kunnen we genieten van de mooie route dwars over het Centraal Massief. Via St Ettienne (welke voormalige Nederlandse topvoetballer kwam uit voor de plaatselijke vereniging?) komen we na zo'n 2 uur rijden aan bij een grote sport hal. In de hal zijn 3 matten neergelegd. De aanlopen zijn verhoogd zodat op simpele wijze de insteekbak in de aanloop kan worden weggewerkt.
De eerste wedstrijden zijn al begonnen van de in totaal 11 die verspreid over de dag gesprongen gaan worden. De laatste 2 om 19.00 uur zijn de elite wedstrijden voor dames en heren, waarbij de beste springers aan het bod komen. Er treden dan maar liefst 6 nationaliteiten in het strijdperk.

Filmpje van Rutger Koppelaar

Toen we hier in oktober vorig jaar waren kregen we een aantal aandachtspunten mee naar huis:
- Hoger ritme lopen van de aanloop
- Meer sprongen maken in de training
Tijdens deze stage waren die punten duidelijk verbeterd en kon er gewerkt worden aan de details van de sprong.
Of dat gelukt is moet in de komende wedstrijden gaan blijken!

Robbert-Jan Jansen en Cyriel Verberne springen komende zaterdag mee! Aan het begin van de stage waren ze nog wat aan het kwakkelen. Maar gaande weg de tweede week bleken de blessures onder controle en kon de vlag uit.

Rutger Koppelaar had naast problemen met vroeg opstaan en goed ontbijten wat last van de rug gekregen. Een stevig core-stability programma heeft er voor gezorgd dat hij morgen om 12 uur volledig fit aan de wedstrijd kan beginnen.

Jorn Bakker en Rianna Galiart lieten op de laatste springtraining van woensdag zien dat ze klaar zijn voor grote hoogtes! De wedstrijd kan gevolgd worden via de twitter van Rens Blom: http://twitter.com/#!/renzzz1977

Bijgevoegd: Groepsfoto met de Fransen, Belgen, Engelsen, Chinezen en de Hollanders. Er wordt een prijs uitgeloofd voor een ieder die meer dan 25 namen goed heeft!

In de hal waren vanavond diverse atleten niet weg te slaan van hun telefoon. De reden was het live verslag van de hoogspringwedstrijd in Hannover via Twitter, waar Marije Langen en Douwe Amels vanavond gesprongen hebben. De atleten zijn 's ochtends vroeg onder begeleiding van Rini van Leeuwen en Marlies Larsen vertrokken naar de Duitse stad, waar traditiegetrouw ook elk jaar weer gesprongen wordt op invitatie. 

Marije Langen leek haar wedstrijd goed en sterk te beginnen door haar hoogtes in de eerste poging te halen. Ze eindigde uiteindelijk als 2e met een hoogte van 1.74 achter Elena Brambilla (1.80). Douwe begon zijn wedstrijd op 2.05 welke hij in zijn eerste poging haalde. De volgende hoogte werd er helaas 3 maal afgesprongen en Douwe was dan ook totaal niet tevreden met het eindresultaat.

Volgende week staat Köln op het programma. Het overzicht van alle wedstrijden bij onze buren is te vinden op http://www.hochsprung-meetings.de/