Home

Agenda

Algemeen | Nieuws
Amels derde met PB op Kölner Hochsprungmeeting PDF Afdrukken E-mail
Geschreven door Martijn   
Donderdag 26 Januari 2012 08:38

Douwe Amels sprong gisteravond net als vorige week een wedstrijd hoog in Duitsland. In de hal werd wederom Twitter continu in de gaten gehouden om op de hoogte te blijven van zijn prestaties.Via de fanclub kwamen we te weten dat Douwe derde werd met een hoogte van 2.18, wat een nieuw indoor PB opleverde. Hiermee werd de bij Ilion trainende atleet derde in een zeer internationaal deelnemersveld. Bekijk de uitslagen hier.

 
Twintig jaar na Laurens en Chris hebben "we" weer 2 junioren boven de 5 meter! PDF Afdrukken E-mail
Geschreven door Martijn   
Maandag 23 Januari 2012 06:10

Rutger Koppelaar naar het WJK in Barcelona

CIMG2881Zondagochtend vroeg vertrekt een deel van de nationale polsstok selectie, olv. Rens Blom en Jaap van der Plaat, al richting Villeurbanne, een voorstadje van Lyon. Onderweg kunnen we genieten van de mooie route dwars over het Centraal Massief. Via St Ettienne (welke voormalige Nederlandse topvoetballer kwam uit voor de plaatselijke vereniging?) komen we na zo'n 2 uur rijden aan bij een grote sport hal. In de hal zijn 3 matten neergelegd. De aanlopen zijn verhoogd zodat op simpele wijze de insteekbak in de aanloop kan worden weggewerkt.
De eerste wedstrijden zijn al begonnen van de in totaal 11 die verspreid over de dag gesprongen gaan worden. De laatste 2 om 19.00 uur zijn de elite wedstrijden voor dames en heren, waarbij de beste springers aan het bod komen. Er treden dan maar liefst 6 nationaliteiten in het strijdperk.

Filmpje van Rutger Koppelaar

Lees meer...
 
Clermont Ferrand deel 3 PDF Afdrukken E-mail
Geschreven door Jaap   
Vrijdag 20 Januari 2012 16:33
Allemaal_PolsstokspringersDe stage zit er al weer bijna op in Clermont Ferrand! Morgen nog een wedstrijd in Lyon en zondag weer naar huis.

Toen we hier in oktober vorig jaar waren kregen we een aantal aandachtspunten mee naar huis:
- Hoger ritme lopen van de aanloop
- Meer sprongen maken in de training
Tijdens deze stage waren die punten duidelijk verbeterd en kon er gewerkt worden aan de details van de sprong.
Of dat gelukt is moet in de komende wedstrijden gaan blijken!

Robbert-Jan Jansen en Cyriel Verberne springen komende zaterdag mee! Aan het begin van de stage waren ze nog wat aan het kwakkelen. Maar gaande weg de tweede week bleken de blessures onder controle en kon de vlag uit.

Rutger Koppelaar had naast problemen met vroeg opstaan en goed ontbijten wat last van de rug gekregen. Een stevig core-stability programma heeft er voor gezorgd dat hij morgen om 12 uur volledig fit aan de wedstrijd kan beginnen.

Jorn Bakker en Rianna Galiart lieten op de laatste springtraining van woensdag zien dat ze klaar zijn voor grote hoogtes! De wedstrijd kan gevolgd worden via de twitter van Rens Blom: http://twitter.com/#!/renzzz1977

Bijgevoegd: Groepsfoto met de Fransen, Belgen, Engelsen, Chinezen en de Hollanders. Er wordt een prijs uitgeloofd voor een ieder die meer dan 25 namen goed heeft!

 
Langen en Amels vanuit in Hannover PDF Afdrukken E-mail
Geschreven door Martijn   
Woensdag 18 Januari 2012 22:01

In de hal waren vanavond diverse atleten niet weg te slaan van hun telefoon. De reden was het live verslag van de hoogspringwedstrijd in Hannover via Twitter, waar Marije Langen en Douwe Amels vanavond gesprongen hebben. De atleten zijn 's ochtends vroeg onder begeleiding van Rini van Leeuwen en Marlies Larsen vertrokken naar de Duitse stad, waar traditiegetrouw ook elk jaar weer gesprongen wordt op invitatie. 

Marije Langen leek haar wedstrijd goed en sterk te beginnen door haar hoogtes in de eerste poging te halen. Ze eindigde uiteindelijk als 2e met een hoogte van 1.74 achter Elena Brambilla (1.80). Douwe begon zijn wedstrijd op 2.05 welke hij in zijn eerste poging haalde. De volgende hoogte werd er helaas 3 maal afgesprongen en Douwe was dan ook totaal niet tevreden met het eindresultaat.

Volgende week staat Köln op het programma. Het overzicht van alle wedstrijden bij onze buren is te vinden op http://www.hochsprung-meetings.de/

 
[Video] Timo de Water sprint 4.82 in Gent PDF Afdrukken E-mail
Geschreven door Martijn   
Woensdag 18 Januari 2012 11:28

Het was overal druk afgelopen weekend, waardoor we de uitslagen van Ilionatleten dan ook overal vandaan moeten plukken. In Zoetermeer waren natuurlijk wedstrijden en in Frankrijk, maar ook in Gent gingen Nederlandse atleten van start bij de 'VS Indoormeeting'.

Timo de Water sprong 12 centimeter hoger dan een week daarvoor in Apeldoorn en lijkt dan ook goed op weg naar het NK indoor wat gehouden zal worden in het Omnisport te Apeldoorn op 25 en 26 januari. Timo laat via zijn website weten:

Afgelopen zondag(15 januari) was het tijd voor mijn 2e wedstrijd van het seizoen. Dankzij mijn goede wedstrijd van vorige week ging ik er vol goede moed heen. Samen met twee vrienden, die mij goed hebben gecoacht vertrokken, vertrokken we in alle vroegte richting Gent. Eenmaal bij onze zuiderburen, had ik een warming-up die zelden zo goed is geweest. Dus met veel vertrouwen begon ik aan de wedstrijd. Wat resulteerde in 3 sprongen achter elkaar waarbij ik in 1 keer een hoogte haalde. Eindigend met een hoogte van 4,82m, wat een evenaring van mijn persoonlijk record betekend. Maar nog leuker, een stap dichter bij 5m, een hoogte die al 2 jaar in mijn hoofd rondspookt. Maar voor nu weer een heel goede wedstrijd!

De Zoetermeerder sprong uiteindelijk af op 5.02 m. Hierbij het filmpje.

http://youtu.be/j73WRf05hsM

Klik hier voor alle uitslagen.

Laatst aangepast op Woensdag 18 Januari 2012 11:45
 
De Polsstokkers in Clermont Ferrand, de wedstrijd PDF Afdrukken E-mail
Geschreven door Jaap   
Dinsdag 17 Januari 2012 14:51

Tijdens de eerste van de twee wedstrijden, die de Nederlandse polsstokhoogspring-selectie heeft gepland tijdens hun stage in Clermont-Ferrand hebben de atleten een unieke ervaring opgedaan. De wedstrijd werd, verspreid over de hele dag (9.00-21.30), op 5(!) matten tegelijk gesprongen. Rutger Koppelaar liet opnieuw zien dat hij klaar is om zich te kwalificeren voor Barcelona, waar de WJK deze zomer wordt gehouden. Hij moest echter mede trainings genoot Menno Vloon voor zich dulden die zijn PR maar liefst met 23cm verbeterde tot 5.03. De limiet voor de WK junioren lijkt dan ook binnen handbereik! Ook Rutger Koppelaar (dit keer 4.83 m) liet opnieuw zien dat hij klaar is om zich te kwalificeren voor Barcelona, waar de WJK deze zomer wordt gehouden.

Bij de dames werd gesprongen op een smalle verhoogde aanloop waarmee alle dames wat moeite hadden en niet goed uit de verf kwamen. Robin Wingbermühle eindigde met 3.83 m in de middenmoot en Rianna Galiart mistte helaas haar aanvangshoogte. Winnares met 4.52 m, de Britse Holly Bleasdale was ook niet zo te spreken over de smalle aanloop.

Jorn Bakker en Nils Mulder daarentegen sprongen op de hoofdaccommodatie en hebben de hele dag genoten van het polsstokspektakel. "Overal waar je keek werd er gesprongen, de ene na de andere", aldus een enthousiaste Jorn. Beide heren misten maar nipt een PR van 5,33 meter en eindigden met een hoogte van 5.18 m. Met goede moed en nog een mooie week training voor de boeg gaat de ploeg dan op weg naar de volgende wedstrijd in Villeurbanne bij Lyon.

 

Hoofdsponsor

Advertentie


Evenementen

Advertentie
Advertentie

Sponsoren

Advertentie
Advertentie
Advertentie
Advertentie