Online Inschrijven voor de Klaverbladloop op 12 November 2023 is geopend!

De Zoetermeerse Atletiek & Recreatiesport Vereniging Ilion organiseert voor de 46e keer de Klaverbladloop en wel op 12 November 2023
(zoals gebruikelijk: de 2e zondag van de maand november).

Wij vertrouwen erop veel hardlopers en toeschouwers te verwelkomen voor deze prachtige herfstklassieker met keuze uit 500m jeugdloop (4 t/m 7 jaar), 1000m jeugdloop (8 t/m 12 jaar) en een 5, 10 of 15 kilometer.

Direct inschrijven:

 


Verdere informatie over starttijden, parcoursen, afhalen startnummer ,etc. zijn via het menu toegankelijk.

Dus schrijf je snel online in
(na-inschrijven is helaas niet mogelijk op de wedstrijddag zelf).

Vanaf zaterdag 23 september gaan onze jeugdleden weer langs de deuren om loten te verkopen.
Heb je onze toppers gemist? Dat geeft niet, het is namelijk ook mogelijk om online een lot te kopen. Een lot kost € 3,00 en hiervan gaat 80% rechtstreeks naar onze vereniging. 

Steun jij ons ook?

Koop dan een lot via https://lot.clubactie.nl/lot/arv-ilion-zoetermeer/210369


Op zaterdag 30 september om 09.30 u starten we weer met een 10 weekse opstapcursus hardlopen. Deze cursus wordt op woensdagavond ( 19.30u) en op zaterdagmorgen ( 09.30u) gegeven op en rond onze atletiekbaan. 

Ben jij zelf net begonnen met hardlopen na terugkomst van een periode van inactiviteit, ziekte of blessure  en kun jij daar wel wat hulp en informatie bij gebruiken. Bij arv Ilion starten we weer met Start to Run. Vanaf  zaterdag 30 september om 09.30 uur  staan onze enthousiaste trainer  klaar om je de juiste  looptechniek en conditie bij te brengen. Je kunt haast niet beter beginnen dan met Start to Run. Je gaat én werken aan je conditie, je looptechniek én je gezondheid. We beschikken over een overdekte baan waar er bij slecht weer gewoon door kan worden getraind onder prima omstandigheden.

Het programma van de loopgroepen voor deze week !! Vergeet niet 's-avonds weer een hesje mee te nemen !!

August,Laura en Wendy hebben  zaterdag 9 september deelgenomen aan het NK werpkamp Masters. Zowel August als Laura werden Nederlands Kampioen in hun leeftijdsklasse. Wendy werd tweede, maar haalde helaas te weinig punten voor een medaille. Op de foto staan de medaillewinnaars na een lange en zeer warme dag.