Fitwandelen bij Ilion

Ben je op zoek naar een wandelgroep in Zoetermeer en wil je ook nog eens werken aan je conditie? Kom dan bij ons Fitwandelen. In de onderstaande informatie lees je wat Fitwandelen bij Ilion precies betekent. Voor ieder niveau is er wel een geschikte groep! Onze advertentie gezien? Train nu 3 weken gratis mee en als je lid wordt ontvang je een mooi functioneel wandelshirt. Inschrijven proefles.

Wat is Fitwandelen?

Fitwandelen is eigenlijk sportief wandelen. Bij het Fitwandelen vergroot je ook de inspanning tijdens het wandelen. Extra oefeningen voor onder andere de armen en de benen zorgen ervoor dat de hartslag omhoog gaat en op deze manier werk je aan je conditie. 

De voordelen?

- Goed voor de conditie
- Goed voor hart- en bloedvaten
- Vermindert stress
- Veel gezelligheid
- Eigen kleedkamer, kantine en terras
- Indoorhal en medische ruimtes
- Professionele en ervaren trainers

Loop ik alleen of in een groep?

Natuurlijk kan iedereen voor zichzelf een mooie wandeling maken, maar het trainen bij onze vereniging levert juist dat beetje extra motivatie en sfeer op door met wandelaars te lopen met dezelfde interesse. Hierdoor wordt Fitwandelen nog leuker en is het ideaal voor de ontspanning. Er is altijd een vakkundige trainer die op je wacht om mee te gaan. Tijdens de training is er natuurlijk ruimte voor gezelligheid. En na de training is er koffie in de kantine van Ilion.

Kijk voor meer informatie bij: Trainingen - Foto's - Proefles