Ilion Loopgroepen: de trainingsweek van 27 November

Het programma van de loopgroepen voor deze week !! Vergeet niet 's-avonds weer een hesje mee te nemen !!

 

Maandag 27 november
19.00 u Fitwandelaars trainer Ankie  verz WC Rokkeveen Jumbo
19.30 u  5 km groep Helma  trainer   verz  bij  Ilion  route  https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=3592809
19.30 u 15/21 km trainer Rene verz. bij ilion
19.30 u WL groep trainer Ron   verz  bij  Ilion route  https://afstandmeten.nl/index.php?id=3481522

Dinsdag 28 november
19.00 u  Jack verz bij Ilion

Woensdag 29 november
09.15 u Helma  trainer verz. bij ilion 
19.00 u Fitwandelaars trainer Ankie  verz  WC Noordhoven
19.30 u 10/15 km groep Harco  verz  ilion   Route   https://afstandmeten.nl/index.php?id=3593153
19.30 u 15/21 km trainer Arjan verz bij Ilion
19.30 u  WLgroep   Duncan   verz bij ilion   
19.30 u  Start To Run  Kees ilion

Donderdag 30 november
10.00 u JVT  wandelaars Ron/Martin  lopers Rob/Kees   route   https://afstandmeten.nl/index.php?id=3593153

Vrijdag  1  December
10.30 u Revalidatiegroep B v/d Veen  verz bij Ilion

Zaterdag 2 December  verz 09.00 uur   
Fitwandelen Clemens / Ankie

Nordic Walking  Hans   
5 / 10 km  Rob / John verz bij Ilion  route 1    https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=3593108   route  2   https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=3555085
10/15  km  Frans    verz bij ilion  Route  https://afstandmeten.nl/index.php?id=3594969
15/21 km Arjan    verz bij Ilion   route    https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=3592620,3592623
WLG trainer Ron  verz bij  ilion  roue    https://afstandmeten.nl/index.php?id=3481548
09.30 u Start To Run  Kees  

 

 

 

 

Nieuws Overzicht