Ilion Loopgroepen: de trainingsweek vanaf 20 mei

Trainersindeling voor de komende week. Meld je nog steeds aan als je komt trainen. 

Maandag 20 mei  2e Pinksterdag  GEEN trainingen
19.00 u Fitwandelaars trainer Ankie  verz 
19.30 u 5 km groep Trainer Helma  route  
19.30 u 15/21 km groep trainer René verz bij Ilion  
19.30 u WL Groep trainer Ron  verz  bij  ilion  route   

Dinsdag 21 mei
19.00 u Jack verz bij Ilion

Woensdag 22 Mei
09.15 u  Helma  verz bij  ilion
19.00 u  Fitwandelaars trainer Clemens  verz  KB Oosterheem
19.30u  5/10km groep trainer Harco   verz  KB Kurkhout   route   https://afstandmeten.nl/index.php?id=3703949
19.30 u 15/21 km groep trainer Arjan  verz bij Ilion    
19.30 u WLGroep Duncan verz bij Ilion   
19.30 u Start to Run Kees   verz bij Ilion 

Donderdag 23  Mei  FIETSDAG
10.00 JVT wandelaars  Fred/ Ron lopers Rob/ Kees verzamelen bij ilion 

Vrijdag 24 Mei
10.30 u Revalidatiegroep  trainer B v/d Plaat ??verz bij Ilion

Zaterdag 18 Mei  Road Runners trainen met ons mee 
09.00 u Fitwandelen  Clemens / Ankie   verz bij Ilion
09.00 u Nordic Walking  Hans
09.00u   5 /10 km Rob /Helma  verz Ilion route   
09.00 u 10/15 km  Frans  verz ilion   route   https://afstandmeten.nl/index.php?id=3702221
09.00 u 12.5  km René verz bij Ilion route   https://afstandmeten.nl/index.php?id=3704168
09.00 u WLGroep trainer Ron  verz   bij ilion  route  
09.30u start To Run Kees