Ilion Loopgroepen: de trainingsweek vanaf 30 september
Vanaf deze week 's-avonds weer een veiligheidshesje aan !!!
Trainersindeling voor de komende week. Meld je nog steeds aan als je komt trainen.
Maandag 30 september
19.00 u Fitwandelaars trainer Clemens verz bij KB Oosterheem
19.00 u 5 km groep Trainer Helma verz ilion route https://afstandmeten.nl/index.php?id=3790613
19.30 u 15/21 km groep trainer René verz ilion
19.30 u WL Groep trainer Duncan verz ilion route https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=3790656
Dinsdag 1 oktober
19.00 u Jack verz bij Ilion
Woensdag 2 oktober
09.15 u Helma lopers verz bij ilion
19.00 u Fitwandelaars trainer Marja verz Dental Clinics Appelgaarde
19.30u 5/10km groep trainer Harco verz bij ilion route https://afstandmeten.nl/index.php?id=3582818
19.30 u 15/21 km groep trainer Arjan verz ilion
19.30 u WLGroep Duncan verz bij ilion route https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=3790667,3790662
19.30 u Start to Run Kees verz bij Ilion
Donderdag 3 oktober
10.00 JVT wandelaars Fred/ Ron lopers Rob / Kees verzamelen route https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=3489229
Vrijdag 4 oktober
10.30 u Revalidatiegroep trainer B v/d Plaat verz bij Ilion
Zaterdag 5 oktober
09.00 u Fitwandelen Clemens / Marja verz bij ilion
09.00 u Nordic Walking Hans
09.00u 5 /10 km Rob /John verz ilion route kort https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=3319333 lang https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=3563268
09.00 u 10/15 km Frans verz bij ilion (nieuwe) route https://afstandmeten.nl/index.php?id=3791442
09.00 u 13 km Arjan verz bij Ilion route https://afstandmeten.nl/index.php?id=3790737,3790738
09.00 u WLGroep trainer Duncan verz ilion route Optie 1- 2- 3
09.30u Cont To Run Kees