Ilion Loopgroepen: de trainingsweek vanaf 3 Februari

In de wintertijd ook 's-avonds weer een veiligheidshesje aan !!!

Trainersindeling voor de komende week. Meld je nog steeds aan als je komt trainen. 

Maandag 3 februari 
19.00 u Fitwandelaars trainer Marja verz Snowwrld P achteraan
19.30 u 5 km groep Trainer Helma   verz  ilion route   https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=3859235,3859246
19.30 u 15/21 km groep trainer Rene  verz  ilion  
19.30 u WL Groep trainer  Ron   verz  bij  ilion  route 

Dinsdag 4 februari
19.00 u Jack verz bij Ilion

Woensdag 5 februari
09.15 u  Frans 
 verz bij TV Buytenweg
19.00 u  Fitwandelaars trainer Marja verz  bij Dekker sport
19.30 u  5/10km groep trainer Harco  verz  bij ilion   route   https://afstandmeten.nl/index.php?id=3826044
19.30 u 15/21 km groep trainer Arjan verz  ilion
19.30 u WLGroep Ron  verz  bij KB oosterheem      
19.30 u start to Run Kees   verz bij  Ilion

Donderdag 6 februari
10.00 JVT wandelaars Ben  en lopers Rob / Kees route   https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=3859409
10.00 u Jack verz bij Ilion 
19.30 u WLG  Duncan verz bij Ilion    

Vrijdag 7 februari
10.00 u Revalidatiegroep  trainer Betty v/d Plaat  verz bij Ilion

Zaterdag 8 februari
09.00 u Fitwandelen  Clemens / Marja  verz bij ilion
09.00 u Nordic Walking  Hans  verz bij Ilion
09.00u   5 /10 km Rob / John  verz  bij ilion  korte route  https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=3859407    lange route  https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=3859399
09.00 u 10/15 km  Frans   verz bij  ilion  route   https://afstandmeten.nl/index.php?id=3858914
09.00 u 16/19  km René  verz  bij  ilion  route  https://afstandmeten.nl/index.php?cat=infoembed&id=3859243,3859253
09.00 u WLGroep trainer Duncan  16 km   verz  bij  ilion   https://afstandmeten.nl/index.php?id=3858855
08.30u Marathongroep 28 km  Ron verz bij Bowling Westerpark  route  https://afstandmeten.nl/index.php?id=3855168  

09.30 u Start to Run Kees verz bij Ilion

Nieuws Overzicht