Bij Ilion kan iedereen leren hardlopen
Ook bij Ilion gaan we weer los met Yakult Start to Run. Vanaf 4 september om 09.30 uur staan onze enthousiaste trainers klaar. Zij bereiden zich voor op de cursus van 10 weken en zijn al bezig met het verzinnen van leuke trainingen en het spotten van mooie plekjes in de omgeving. Wat is er mooier dan op onze 400 meter atletiekbaan de trainingen te kunnen afwerken. Je kunt haast niet beter beginnen dan met Start to Run. Je gaat én werken aan je conditie, je energie en je gezondheid én maar liefst 93% slaagt bij ons ! Deze cursus is misschien iets voor familieleden, buren, vrienden of collega's die het hardlopen nog niet hebben ontdekt. Maar misschien heb jij tijdens het corona virus het hardlopen op een laag pitje gezet maar mis je het, dan is dit een mooie gelegenheid om het weer op te pakken zodat je na een aantal weken weer gezellig met jouw oude loopmaatjes mee kunt lopen.
Het is een verantwoord programma van tien weken waarbij een professionele trainer jou helpt en begeleidt om het hele traject vol te houden. Gemakkelijker dus dan zelf gaan hardlopen want die trainer én dat gezellige groepje loopmaatjes zijn een goede stok achter de deur, een extra stimulans om jou in shape te brengen.
Laat je helpen met die eerste stap: Start to Run. En was je zelf al begonnen met hardlopen en kun je daar best hulp bij hebben, meld je dan ook aan. Want looptechniek en adviezen kun je natuurlijk altijd gebruiken .
Check https://www.hardlopen.nl/zoek-en-boek/11884-yakult-start-to-run/ voor meer info. Waar jij je ook kunt aanmelden
Mocht je toch nog twijfelen kom dan kennismaken op onze proeftraining op woensdagavond 1 september om 19.00 uur aan de Van der Hagenstraat 36 bij de Zoetermeerse loopgroepen van Ilion.
En heb je toch nog vragen mail dan naar: k.franken@ziggo.nl
