Trainingsindeling vanaf 13 september 2021
Maatregelen voor atleten op de sportaccommodatie:
Houd je aan de algemene veiligheid- en hygiëneregels houdt 1,5 meter afstand. Er mag weer een drankje op het terras worden gebruikt en zijn ook de Kleedkamers en douches weer open.
Heb jij of de lopers klachten? Blijf thuis en laat je testen. Als je positief getest bent en/of een huisgenoot of een nauw contact bent van een bewezen COVID-19-patiënt blijf dan ook thuis. Ga direct naar huis wanneer er tijdens de training klachten ontstaan bij de trainers of lopers zoals: neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, (licht) hoesten, benauwdheid, koorts en/of plotseling verlies van reuk of smaak.
Maandag 13 september
19.00 u Fitwandelen trainer Ankie verz Bowling Westerpark
19.30 u - 5 -10 km km groep Helma verz bij Ilion
19.30 u - 10 km groep René verzamelen bij Ilion
19.30 u- WLGroep trainer Kees verzamelen bij Ilion route https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=3064210
Dinsdag 14 september
19.00 u Jack verz Ilion
Woensdag 15 september
09.15 u Helma verz bij Ilion
19.00 u Fitwandelaars trainer Leontien verz Lidl in de leijens
19.30 u 5/10 km groep trainer Harco verz bij Ilion
19.30 u 15/21 km groep Arjan verz bij Ilion
19.30 u WLgroep Ron O verz. bij Ilion korte route
19.30 u St2Run trainer Kees verz ilion
Donderdag 16 september
10.00 u Ron/Rob JVT route
19.00 u Jack
Vrijdag 17 september
10.00 u Revalidatiegroep Betty v/d Plaat verz . bij Ilion
Zaterdag 18 september 09.00 u
Fitwandelen Clemens, en Ankie verz bij Ilion
Nordic Walking Anni verz bij Ilion
5 km Rob /John verz Ilion route 1 route 2
10/15 km Frans verz route https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=3058697
15/21 km groep Arjan verz 08.30 u bij Ilion route https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=3065057
WL groep trainer Ron O verz KP Balijhoeve korte route https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=3062859 lange route https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=3062879
09.30 u start 2 Run trainer Kees
