Trainingsindeling vanaf 26 juli 2021
Maatregelen voor atleten op de sportaccommodatie:
Houd je aan de algemene veiligheid- en hygiëneregels houdt 1,5 meter afstand. Er mag weer een drankje op het terras worden gebruikt en zijn ook de Kleedkamers en douches weer open.
Heb jij of de lopers klachten? Blijf thuis en laat je testen. Als je positief getest bent en/of een huisgenoot of een nauw contact bent van een bewezen COVID-19-patiënt blijf dan ook thuis. Ga direct naar huis wanneer er tijdens de training klachten ontstaan bij de trainers of lopers zoals: neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, (licht) hoesten, benauwdheid, koorts en/of plotseling verlies van reuk of smaak.
Maandag 26 juli
19.00 u Fitwandelen trainer Ankie Nrd AA P2
19.30 u - 5 -10 km km groep Helma verz bij Ilion
19.30 u - 10 km groep René verzamelen bij ilion
19.30 u- WLGroep trainer Ron O verzamelen bij Ilion
Dinsdag 27 juli
19.00 u Jack verz Ilion
Woensdag 28 juli
09.15 u Helma verz Balij Kinderboerderij
19.00 u Fitwandelaars trainer Leontien Dekker Sport ingang bij de Scheglaan
19.30 u 5/10 km groep trainer Helma KB Balijbos.
19.30 u 15/21 km groep Arjan verz Ilion baan
19.30 u WLgroep Ron O verz. bij Ilion
Donderdag 29 juli
10.00 u Ron/Rob/Fred JVT snel verzameld bij Snowworld parkeerterrein voorzijde. Fred en fitwandel blijft bij Ilion.
19.00 u Jack
Vrijdag 30 juli
10.00 u Revalidatiegroep Betty v/d Plaat verz . bij Ilion
Zaterdag 31 juli 09.00 u
Fitwandelen Beatrix Marja en Ankie verz Ilion baan
Nordic Walking Hans verz parkeerterrein Nrd AA Restaurant
5 km Rob/John verz. bij KB Oosterheem korte route https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=3025609 lange route https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=3025607
10/15 km Frans verz KB Weidemolen Oosterheem route https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=3023285
15/21 km groep René verz ilion route https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=3023491,3023525
WL groep Ron O verz. https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=3023411 keuze 1 https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=3019174 keuze 2 https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=3019185
