Maandag  21 sept
19.00 u    Fitwandelen trainer Clemens  aanmelden via ilion.fitwandelen@google.com verzamelen kinderboerderij Oosterheem
19.30 u -  5-10 km km groep Helma/Lidy aanmelden via 0622548115  verzamelen bij Ilion
19.30 u - 10 km groep René  aanmelden via 06923559773  verzamelen bij  Ilion
19.30 u-  WLGroep trainer Mike  verzamelen bij W.A plantsoen

Dinsdag   22 sept
19.00 u Jack  Verzamelen parkeerterrein bij Ilion
19.30 u Ronald  Aanmelden 06-13140895

Woensdag   23 sept 
09.15 u Helma  aanmelden via 0622548115  verzamlen bij Ilion
19.00 u Fitwandelaars verzamelen bij Bowling Westerpark  aanmelden via ilion.fitwandelen@google.com trainer Ankie
19.30 u 5/10 km groep trainer Helma  aanmelden via 0622548115 verzamelen bij Ilion
LET OP  19.00 u 15/21 km groep Arjan  aanmelden via 06923559773 verzamelen  bij Ilion
19.30 u WL groep Mike  verzamelen  bij Ilion

Donderdag   24 sept
10.00 u JVT trainers Rob / Fred  verzamelen bij Ilion route   https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=2763320
19.00 u Jack Verzamelen  bij Ilion

Vrijdag  25 sept
10.00 u  let op Nieuwe Tijd Revalidatiegroep  Betty v/d Plaat verzamelen bij   Ilion

Zaterdag  26 sept  groepen verzamelen om 09.00 u bij Ilion
Niet eerder dan 08.50 u aanwezig zijn
Fitwandelen  Ron / Clemens aanmelden via ilion.fitwandelen@google.com
Nordic Walking  Hans  aanmelden via 0614907683
Rob/Harco     route    https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=2763289   route met lus   https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=2763294
10/15 km groep    John  
15/21 km groep Arjan verzamelen in Meyendel   route   http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=2756611
WL groep   Mike  verzamlene Balybos kinderboerderij    http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=2680160  
Marathonners  Aanmelden    Pepijn    route    https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=2759535
9.30 u Start to Run Kees  trainen op de baan