Ilion Loopgroepen: de trainingsweek van 17 t/m 23 februari 2020

Het trainingsprogramma van deze week

Maandag 24 februari
19.00 u Fitwandelen starten bij de Lidl in de Leyens trainer Ankie
19.30 u -  5-10 km km groep Frans/Lidy
19.30 u - 10 km groep René
19.30 u - WL groep trainer Mike
19.30 u - Marathongroep Kees

Dinsdag 25 februari
19.00 u Jack
19.30 u John

Woensdag 26 februari
09.15 u Helma
19.00 u Fitwandelaars verzamelen bij Dekkersport trainer Wim
19.30 u 5/10 km groep Helma
19.30 u 15/21 km groep Arjan
19.30 u WL groep Mike
19.30 u Marathongroep Kees

Donderdag 27 februari
10.00 u JVT trainers Fred/Rob/Ron/Richard
19.00 u Jack

Vrijdag 28 februari
10.30 u Revalidatiegroep  Betty v/d Plaat

Zaterdag 29 februari
Fitwandelen  Ankie / Clemens
Nordick walking   Anni
John 5.5km > https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=2352348
Harco 6.7km > https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=2574710
Rob 8.8km > https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=2574711
10/15 km groep Frans     http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=2562835,2562839
15/21 km groep Arjan   13 km  http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=2571752
WL groep  Mike  10km      https://runnermaps.nl/route/163684     16 km     https://runnermaps.nl/route/163686
8.00/08.15/08.30 u Marathongroep Kees  30 km   http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=2346109

Nieuws overzicht