Trainingsindeling van 30 nov t/m 5 december
- Vanaf donderdag 19 november worden de trainingen voor de lopers en Nordic Walkers weer hervat.
- De trainingen van de Fitwandelaars start weer a.s. zaterdag 28 nov en op dinsdagmorgen 09.00 u
- Kijk voor alle zekerheid op de trainersindeling
- Maar houdt de anderhalve meter in acht met een groep van 4 personen !!!
Maandag 30 November
19.00 u Fitwandelen trainer
19.30 u - 5-10 km km groep Harco/Lidy ???
19.30 u - 10 km groep René verzamelen bij het Zwembad
19.30 u- WLGroep trainer Mike verzamelen bij Ilion
Dinsdag 1 december
09.00 u Fitwandelaars trainster Ankie verzamelen bij bowling Westerpark
19.00 u Jack
19.30 u Ronald/John kunnen aansluiten bij groep van Jack
Woensdag 2 december
09.15 u Helma
19.00 u Fitwandelaars trainer Clemens
19.30 u 5/10 km groep trainer Helma ???
19.30 u 15/21 km groep Arjan verz. op de P van Snowworld
19.30 u WL groep Mike verz. Ilion baan
19.30 u start to Run kees verz. Ilion baan
Donderdag 3 december
10.00 u Rob/ Fred
19.00 u Jack
Vrijdag 4 december
10.00 u Revalidatiegroep
Zaterdag 5 december
Fitwandelen Ankie / Clemens verzamelen ??
Nordic Walking Anni verz ??
5 km Rob verzamelen bij Ilion 6km route 5 km route
10/15 km Frans verzamelen bij sprinterstation Ilion
15/21 km groep Arjan verzamelen op de Parkeerplaats van het Floriadepad in Pijnacker https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=2814572
WL groep Mike Verzamelen bij Ilion midden https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=2814944. lang https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=2814948.
9.00 u Continue to Run Kees verzamelen bij Ilion
